2025/08/02 |
フィットネス通信 Vol.1 |
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2025/08/17 |
小学生1年生~3年生クラス開設しました。 |
見出し | ここをクリックして表示したいテキストを入力してください。テキストは「右寄せ」「中央寄せ」「左寄せ」といった整列方向、「太字」「斜体」「下線」「取り消し線」、「文字サイズ」「文字色」「文字の背景色」など細かく編集することができます。 |
スクール名 | ジュニアフィジカルスクール |
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場所・アクセス | 場所:東京都品川区西五反田8-2-12 アール五反田8B |
開講スケジュール |
小学1年生~3年生 ①毎週水曜日 16:30~17:20 ②毎週木曜日 16:30~17:20 小学4年生~6年生 ①毎週火曜日 17:00~17:50 ②毎週金曜日 18:00~18:50 中学1年生~高校3年生 ①毎週火曜日 18:00~18:50 |
スクールの流れ | 00:00~00:10 ウォーミングアップ 00:10~00:20 体幹トレーニング 00:20~00:45 ファンクショナルトレーニング アジリティトレーニング サーキットトレーニング スポーツビジョントレーニング 00:45~00:50 アフターケア ※姿勢評価・動作解析は必要に応じて 都度実施いたします。 |
定員 | ◇5名/1レッスン |
価格 | ◇体 験 1,100円(税込)/1回 ◇月会費 8,800円(税込)/月4回 ※月会費には以下の内容が含まれます。 ①オンライン予約システム ②オンラインレッスン・動画配信 ③AI姿勢評価、動画解析 |
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